Medical Taping | |
Wat is Medical Taping?Bij ons in de praktijk wordt er getaped volgens het Medical Taping Concept. De basis van het Medical Taping Concept werd in de jaren zeventig gelegd in Japan en Korea. In deze periode werden daar tapemethoden met elastische tape ontwikkeld die de principes van bewegingsleer (kinesiologie) en de kennis over de spieractiviteit in het menselijk lichaam als uitgangspunt namen. De grondleggers van Medical Taping waren er zich namelijk van bewust dat beweging en spieractiviteit onmisbare factoren zijn bij het genezen en voorkomen van lichamelijke problemen.
Wat voor tape wordt er gebruikt?Medical Taping is een vorm van tapen, waarbij kinesiotape wordt toegepast, om lichamelijke problemen te verhelpen en voorkomen. De elastische tape ondersteunt het spierstelsel, lichaamseigen genezingsprocessen en beïnvloedt de neurologische en circulatoire systemen zonder de bewegingsvrijheid te beperken. Kinesiotape is duidelijk anders dan gewone sporttape. Door de specifieke samenstelling, materiaal en fabricatie heeft de tape een aantal unieke eigenschappen. Het heeft een rekbaarheid van 40%, dit komt overeen met de rekbaarheid van de huid. De dikte en het gewicht komt overeen met de huid, daardoor vergeet je al snel dat je tape op hebt. Het rekt in 3 richtingen, beide diagonalen en in de lengteas. Het is lucht en vocht doorlatend waardoor de huid kan ademen en zweten. Hierdoor ontstaat er minder snel irritatie van de huid. Mensen met allergie hebben minder snel last van de lijmlaag die bij deze tape wordt gebruikt. De tape kan enkele dagen op de huid blijven zitten doordat het goed plakt en bijna geen huidirritatie geeft. De duur is afhankelijk van de locatie. Normaal is dat op handen en voeten 2 dagen en op de rest van het lichaam 4 dagen. De tape is vochtbestendig waardoor je ermee kan douchen en zwemmen. De tape is met lichte rek op de onderlaag aangebracht en krimpt nadat het op de huid aangebracht is. Deze krimpwerking is de belangrijkste werking van de tape. De tape lift tijdens het krimpen de huidlagen waardoor er drukafname en pijnvermindering ontstaat. Door het krimpen wordt tevens de huidsensoren geprikkeld en gestimuleerd. Hierdoor krijgt men een betere sturing van de spieren en wordt de doorbloeding aangezet
| Kinesiotape belemmert het gewricht niet in zijn beweging. Doordat de tape rekbaar is kan men alle bewegingen nog maken. Door het krimpeffect van de tape worden de sensoren in het gewricht sneller en meer geprikkeld en gestimuleerd waardoor de functie van het gewricht verbeterd. Hierdoor zal men meer stabiliteit en kracht krijgen. Deze tape kan dus langduriger worden gebruikt en ook preventief bij sporters die een langdurige of vaak terugkerende blessure hebben. Daarnaast kan deze tape worden aangebracht terwijl er nog zwelling in het gewricht zit. Door de liftfunctie van de huid wordt de zwelling eerder afgevoerd.
|
| |
